Sueldo

Prestación por desempleo (paro): cuánto se cobra y durante cuánto tiempo

Tiene dos variables: cuánto cobras cada mes y cuántos meses lo cobras. Las dos dependen de lo que hayas cotizado antes.

Quién puede cobrarla

La prestación contributiva exige haber cotizado por desempleo un mínimo (en general, 360 días en los seis años anteriores) y estar en situación legal de desempleo, como un despido o el fin de un contrato temporal.

Cuánto cobras

Se calcula sobre la base reguladora, que sale de las bases de cotización de los últimos meses. En términos generales, se cobra alrededor del 70 % de esa base los primeros 180 días y alrededor del 50 % a partir de entonces, con un mínimo y un máximo que se actualizan cada año.

Cuánto dura

Depende de lo cotizado: desde unos 4 meses, con el mínimo exigido, hasta un máximo de 2 años para quien ha cotizado seis años o más. La relación es aproximadamente un tercio: por cada tres días cotizados, uno de prestación.

Por qué importa para tu plan financiero: el paro sustituye solo una parte de tu ingreso. Ese hueco es el que debe cubrir el fondo de emergencia.

Porcentajes, mínimos y máximos cambian. Confirma las cifras vigentes en el SEPE.

Un ejemplo con números

Una persona con una base reguladora de 1.500 € al mes y 3 años (1.080 días) cotizados antes de quedarse en paro. Con la regla general (aproximadamente un tercio de los días cotizados, 70 % los primeros 180 días y 50 % después) y sin tener en cuenta los topes de cada año:

Tramo% de la basePrestación mensualMesesTotal
Primeros 180 días70 %1.050 €66.300 €
Días 181 a 36050 %750 €64.500 €
Total (360 días)1210.800 €

Su sueldo era mayor que la prestación del primer mes, y se reduce aún más a partir del séptimo. De ahí el sentido de un fondo de emergencia que cubra la diferencia.

Cálculo orientativo; el SEPE aplica mínimos y máximos que se actualizan cada año y tiene en cuenta circunstancias como los hijos a cargo.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo debo pedir el paro?

Tras quedarte en situación legal de desempleo, en un plazo corto, normalmente 15 días hábiles. Tramítalo cuanto antes para no perder días de prestación; confirma el plazo en el SEPE.

¿Se cobra el paro si dimito?

En general no, porque la dimisión voluntaria no es situación legal de desempleo. Hay excepciones, por lo que conviene consultar tu caso.

¿Qué pasa con la cotización a la jubilación mientras cobro el paro?

La prestación contributiva incluye cotización a la Seguridad Social por contingencias comunes, lo que mantiene tu carrera de cotización.

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